El término resiliencia se eleva como aquél que engloba la capacidad de sobreponernos a las adversidades de la vida para poder continuar. Considero que la capacidad de ser resiliente tiene dos efectos destacables; el primero asociado a la autoestima, pues la sensación que produce el haber superado un obstáculo o una situación adeversa debería aumentar la autovaloración que hacemos de nosotros mismos; el segundo, directamente relaciónca con el aprendizaje, pues si somos lo suficientemente analíticos con lo que nos sucede y amerita nuestra atención por la huella que ha dejado, obtendremos información de posibles formas de responder en situaciones similares en el futuro, reduciendo de esta manera el riesgo de volver a sentir que nos acontecen situaciones adversas.
Instagram requires authorization to view a user profile. Use autorized account in widget settings
La resiliencia es lo único que le queda a esta humanidad…sino la adoptamos,la construimos día con día seremos impotentes para vivir…