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¿Qué importancia tiene ser responsables con nosotros mismos?

¿Qué importancia tiene ser responsables con nosotros mismos?

Para mí, cualquier historia de vida empieza y termina en la misma persona, y no es diferente cuando hablamos de responsabilidad. Una persona que vive la responsabilidad, la vive en primer lugar consigo mismo. Y ser responsables con nosotros mismos implica escucharnos, observarnos, conocernos, comprendernos, dar cabida a lo realmente importante en nuestra vida, aceptarnos, y sobre todo, amarnos. La responsabilidad hacia el ser que somos impulsa nuestro bienestar, porque, sin caer en absoluto en egoísmos, nos permitimos estar en el punto de inicio de nuestra cotidianidad; cuando somos capaces de responsabilizarnos con nosotros, la responsabilidad sale sola hacia fuera.

¿Qué podemos hacer para ser más responsables?

¿Qué podemos hacer para ser más responsables?

Creo que la clave está en dar cabida a pensamientos que se vayan conviertiendo en convicciones. Pensar que de nosotros depende cómo responder ante lo que nos va sucediendo, que las consecuencias de nuestras decisiones están garantizadas y en nuestra capacidad de aceptarlas y asumirlas va a estar la diferencia en cómo impactan en lo que somos y hacemos. La responsabilidad es algo que socialmente está bastante presente y podemos aprender mucho del entorno, tanto de lo que puede ser modélico (actitudes y comportamientos donde los demás sean realmente responsables consigo mismos y con su entorno), como de aquello que puede ser contraejemplo (lo mismo que antes, pero al contrario 😉

¿Qué es la responsabilidad?

¿Qué es la responsabilidad?

Se puede considerar un hábito, un rasgo, un actitud, un valor. Me gusta quedarme con la idea de que la responsabilidad es un valor, que, como todos los valores, se manifiesta a través de nuestra actitud y comportamientos o acciones. Se suele asociar a rasgos como la sensatez, la madurez, el compromiso, la integridad. Ser responsable denota la capacidad de asumir las consecuencias de las decisiones que tomamos, de los compromisos que asumimos, de nuestros actos; también, implica posicionarnos de una manera consciente y conectada con nuestros intereses, valores y prioridades, ante nuestra realidad. Tener la responsabilidad como un valor es vivir desde la certeza de que nuestra vida, nuestra realidad, nuestro destino depende en gran medida, para no decir que depende completamente, de cómo asumamos nosotros nuestro rol protagónico y de impacto directo en lo que nos acontece, en lo que somos.

¿Qué es la gestión del tiempo y cuál es su importancia?

¿Qué es la gestión del tiempo y cuál es su importancia?

La capacidad de lograr alinear de manera ideal nuestras prioridades, tomando en cuenta nuestras capacidades, valores y expectativas con respecto a lo que vamos desarrollando en nuestro día a día, eso es para mí la gestión del tiempo. La gestión del tiempo no se debería asociar únicamente al ámbito profesional, pues va mucho más allá, es un consejo tan amplio que incluye todas las dimensiones de nuestra vida, porque es en el tiempo donde ella transcurre. La importancia de gestionar óptimamente nuestro tiempo radica en que lograr hacerlo nos da una sensación de armonía única, porque considerando al individuo como un ser con dimesiones variadas, puede dedicarse a cada una de sus dimensiones en la proporción que crea conveniente; podríamos dedicarnos tiempo a nosotros mismos, tener momentos de esparcimiento y disfrute, para compartir con nuestros seres queridos, realizar nuestras actividades profesionales y cualquier otra actividad que nos dé satisfacción.

¿Qué papel juega la “integridad” en todo este tema de los valores?

¿Qué papel juega la “integridad” en todo este tema de los valores?

Aunque la integridad también puede ser considerada un valor en sí, para mí la integridad es mucho más amplia y contiene el vivir honrando nuestros valores. Ser íntegro implica vivir en congruencia entre lo que soy y lo que hago, me siento libre porque mi esencia se manifiesta en mi hacer; y la intención de mis actos es genuina y positiva, no me perjudica ni busca perjudicar a los demás, mi impacto en mi entorno es percibido como potenciador y auténtico. Si somos personas con esta exquisita combinación, desde mi humilde perspectiva, podremos decir que somos individuos realmente íntegros.

¿Qué valores fundamentales podemos utilizar en nuestra vida laboral?

¿Qué valores fundamentales podemos utilizar en nuestra vida laboral?

Esta pregunta debo contestarla desde lo que es importante para mí como profesional e busco vivir cotidianamente. Aquí voy:

  1. La pasión, el sentirme seducida por mis tareas, por las personas con las que interactúo, por el aprendizaje que obtengo, por los resultados que obtienen mis clientes.
  2. La implicación con lo que hago me permiten asumir una actitud de hacer todo lo posible porque las cosas salgan y salgan bien.
  3. La responsabilidad, respondiendo de la mejor manera que me sea posible y oportunamente.
  4. La creatividad, pues permito que mi mente inquieta me sugiera nuevas ideas, nuevos caminos, nuevos destinos.
  5. La armonía, como necesidad profunda de mi ser de percibir lo que vivo en estado armónico, poniendo foco cuando hay que ponerlo en lo que corresponda, sin olvidar el resto de dimensiones de mi vida.
¿Cómo podemos ser coherentes con los valores que tenemos y las acciones que realizamos?

¿Cómo podemos ser coherentes con los valores que tenemos y las acciones que realizamos?

No hay fórmulas mágicas para la coherencia con nuestros valores. Creo que el trabajo principal es a nivel individual y lo ideal sería que fuera algo cotidiano; es un reto para cada individuo estar atento de sí mismo, preguntarse cómo se siente con la vida que lleva, qué le gusta y qué no, cómo está honrando diariamente “lo importante” en su vida, cómo se siente con sus pensamientos y con sus comportamientos. Estas revisiones que ameritan un alto grado de autoconsciencia y de apertura, una vez que ya se han incorporado a la persona, le permiten a ésta irse sintiendo más fortalecida en su día a día porque busca, consciente e inconscientemente, que lo que es, hace, piensa y experimenta se alinee con esos pilares que le guían y le hacen sentir pleno.

¿Los valores nos definen como personas?

¿Los valores nos definen como personas?

Más que definirnos, nos dan bases sobre las que sustentar nuestra persona. Los valores se nos presentan como esos cimientos sobre los que sustentar lo que somos y hacemos. Una manera muy sencilla de definirlos sería decir que son “lo importante” para nosotros, lo que de alguna manera hace de guía en nuestra vida. Y los valores pueden ser comunes o no, pueden variar según el entorno familiar o social, son una especie de códigos que manejamos para comportarnos. Si en algún momento de nuestra vida no estamos a gusto, no nos sentimos plenos, el chequeo de valores da luz al camino que hay que seguir para pasar a una mejor sensación con respecto a lo que somos y hacemos.

El bien es una onda expansiva

El bien es una onda expansiva

La bondad se contagia y vuelve a ti 

Desde hace muchos años estoy escuchando una frase que siempre me ha gustado y aunque es cortita y quizá un tanto ilusa en su significado, para mí define una de las más poderosas intenciones que puede tener una persona. Esta frase es “haz el bien y no mires a quién”.

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¡Urge retomar la HUMANIDAD!

¡Urge retomar la HUMANIDAD!

Un célebre astrónomo le dijo a Einstein: “Para un astrónomo, el hombre no es más que un punto insignificante en un universo infinito”.
“Muchas veces he pensado eso mismo –replicó Einstein-. Pero también me doy cuenta de que ese punto insignificante, que es el hombre, es también el astrónomo”.
Hedwig Lewis, S.J., En Casa con Dios, 216

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El desafío de ser íntegro

El desafío de ser íntegro

La maravillosa congruencia entre el ser y el hacer

De los retos más desafiantes, aunque realmente gratificante, que puede tener una persona en la actualidad es lograr incluir dentro de sus rasgos personales la integridad. Esta última se nos presenta como una característica que enlaza de forma lógica lo que nos da sustento internamente como individuos, lo que se manifiesta en nuestras acciones y lo que mostramos en nuestra realidad social; en otras palabras, que la persona sea congruente (Congruencia: conveniencia, coherencia, relación lógica. Fuente: RAE). Esta afirmación, a mi parecer, puede generar 3 interrogantes; por un lado saber ¿qué lo que nos da sustento internamente como individuos? (ser), ¿qué se manifiesta en nuestras acciones? (hacer); y por último, ¿cómo impactamos en nuestro entorno? (realidad social).

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