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¿Existen herramientas para el autoconocimiento?
Si, en el mundo del coaching usamos unas cuantas maneras para que la persona logre conectar con su realidad más interna, la valore y a partir de allí pueda aceptarse, valorarse, muchas veces persodonarse y lo mejor de todo, permitirse ser lo que es para vivir en plenitud y más satisfecho consigo mismo y con
- Publicado en Blog
6 Claves básicas para mantener alta la autoestima
El querernos a nosotros mismos se ha convertido en una capacidad fundamental para poder adaptarnos, evolucionar, vivir a gusto y ser felices. Está comprobado que si no somos capaces de querernos a nosotros mismos, se limita nuestra disposición a relacionarnos de forma sana, a saber conectar y aceptar a los demás. Aquí te dejo 6 claves
- Publicado en Consejos
«Conócete mejor, quiérete más»… Arrancamos nuestras charlas :)
El pasado viernes 17, empezamos nuestras «Charlas para tu desarrollo personal», en el centro cultural Alfredo Kraus, en Mirasierra, con lleno total. La primera charla fue «Conócete mejor, quiérete más». Aquí les dejamos las principales conclusiones: Es suficiente (y bastante) con lo que somos. Nuestra autoestima se desarrolla durante toda nuestra vida. Mi aceptación y