«Cuando doy rienda suelta a lo que soy, me convierto en lo que podría ser»
Laozi.
Con esta frase iniciamos nuestra charla del pasado viernes, adentrándonos en cómo el método del coaching puede ayudarnos a alcanzar objetivos, lograr nuestras metas, hacer realidad nuestros sueños.
Fue una hora y media intensa e interesante, donde vimos teoría y nos lanzamos a trabajar una meta deseada. Algunas frases que pueden resumir lo que hablamos:
- El coaching es el arte de generar cambios positivos para alcanzar nuestras metas.
- Los fundamentos del coaching son la Consciencia, la Responsabilidad y la Autocreencia.
- El método GROW (Objetivo, Realidad, Opciones, Plan de Acción) nos ayuda a darle estructura a nuestro proceso de consecución de metas.
- El coach es un acompañante en el camino que el coachee decide emprender hacia su estado deseado.
Y ya contando los días para aprender a «Tomar decisiones» en nuestra próxima charla 🙂
