Las personas somos capaces de generar mecanismos para mantenernos entusiasmados, disfrutar del camino y desarrollar la valentía para lograr lo que queremos, para mantener el ánimo y la voluntad ante la adversidad, para ser las personas que queremos ser.
El viernes pasado, entre teoría y práctica, disfrutamos de unas reflexiones profundas, de manifestaciones de sentimientos, de sensaciones que nos hacen sentirnos identificados y empatizar, así como pensar que no estamos solos y que lo que yo suelo sentir, se parece mucho a lo que suele sentir el resto de personas.
Frases potentes que resumen la jornada:
- La motivación es el estado interno que excita, dirige y sostiene el comportamiento.
- La automotivación es la capacidad de mantener el ánimo, la perseverancia y el optimismo ante la adversidad.
- Vivir con actitud «proactiva» me permite ser capaz de analizar mi pasado, actuar en el presente y planificar mi futuro.
- Estar conectado con mis motivaciones hace que viva más plenamente y le encuentre mayor sentido a lo que soy.
Este viernes nos enfocaremos en cómo el coaching nos puede ayudar a lograr nuestras metas 🙂 A por ellas 🙂
